Мотивация на уборку: как заставить себя навести порядок дома

Убирайтесь, когда никого нет. Не беритесь сразу за все комнаты.

Несмотря на обилие бытовой техники, современные женщины не освобождены от необходимости убираться в доме. И если часть из них нанимает для этого помощников, то остальным приходится делать всё самим, и для многих из них одна мысль о предстоящем невыносима. Женщины не знают, как заставить себя убираться дома, готовы целыми днями работать в офисе, составлять маркетинговые стратегии и бизнес-планы, но совсем не приучены налаживать быт.

Уборка — это последнее, чем вы любите заниматься. Мы расскажем, как быстро убраться дома, если тебе лень. Заставить себя не лениться и выделить время на то, чтобы убраться, сложно. Ведь большую часть времени отнимает работа. А за те минуты или часы, которые уходят на то, чтобы навести порядок в комнате, так хочется пообщаться со своей второй половинкой, отдохнуть с друзьями.

На самом деле, это отговорки тех людей, которые не любят убираться дома. Достаточно четко распланировать свои дела и обязанности, чтобы успевать и жилье приводить в порядок, и отдыхать в кругу близких. Некоторые не могут начать делать уборку, потому что не находят физических сил.

Это и неудивительно, учитывая, сколько сил расходуется на работу, посещение тренажерного зала, занятия с детьми. В таком случае совет один: пересмотрите свою нагрузку и распределите ее с учетом необходимости прибираться.

Если из-за лени или усталости уборку лучше не откладывать, то нехватка эмоциональных сил — другое дело.

Главное – мотивация

Нарушенное психоэмоциональное состояние опасно для человека, хотя часто со стрессом и переживаниями именно уборка под любимую музыку и позволяет справиться быстрее. Итак, как убраться в комнате если лень?

Не спешите записываться в общество «анонимных лентяек», лучше воспользуйтесь следующей инструкцией:. Самое трудное из всего перечисленного — правильно себя настроить, заставить убирать. В этом вам может помочь фэн-шуй. Наверняка вы замечали, что после генеральной уборки чувствуешь себя более спокойной и довольной.

Мастера фэн-шуй уверяют, что дело тут в изменившейся энергетике жилья. В пыльной комнате с разбросанными вещами не могут родиться умные мысли, потому что им мешает застарелая энергетика. Только тот, кто убирается в квартире и очищает ее от отрицательной энергетики, может создать порядок не только в помещении, но и в собственной голове.

Вот вам и стимул для преодоления лени. Относитесь к уборке не как к нудному занятию, а как к психологической разгрузке: поначалу тяжело, зато в конце — порядок в доме и мир в душе. Если вы равнодушны к фэн-шуй, то вспомните, что даже быстрая уборка — это бесплатная фитнес-нагрузка.

Только представьте: просто убирая комнату, можно сжечь до ккал — практически целый кусок торта, или две банки газировки, или стандартная порция картошки фри. В общем, если в пятницу вечером позволили себе расслабиться в смысле поддержания фигуры, то в субботу самое время прибраться в доме и избавиться от лишнего из того, что было съедено накануне.

Есть и кардинальный способ справиться с ленью: пригласите к себе в гости друзей.
Тут уже никакие отговорки не помогут, а звать Мистера Пропера бесполезно. Придется встать с дивана, чтобы комната приняла более-менее приличный вид. Заодно покажете гостям, какая вы хорошая хозяйка и отдохнете в кругу друзей.

Существуют маленькие хитрости, которые помогают преодолеть лень делать уборку. Это рекомендации психологов и народные советы, из которых мы отобрали наиболее действенные:. И помните: женщина не кухарка и поломойка, а хозяйка. От вас зависит, превратится ли дом в место, из которого все члены семьи хотят поскорее убежать, или будет наполнен светом, заботой и красотой в каждом уголке.

От запахов, преобладающих в квартире, зависит общая атмосфера и настроение как самих домочадцев, так и гостей. Жизнь человека тяжело представить без бытовой техники. Почетное место по праву отводится стиральной машине, которая есть практически у каждого. Уборка в помещении проводится с целью поддержания чистоты и создания здорового микроклимата.

Рассмотрим, какие типы клининга бывают, определим их особенности. Любой женщине знакома генеральная уборка квартиры, как и чувство нежелания заниматься ею.
Откладывать это занятие можно сколько угодно, но рано или поздно все равно придется приступить к делу.

Линолеум — неприхотливое напольное покрытие, уход за которым максимально прост и доступен. Но часто бывает так, что со временем поверхность начинает тускнеть, появляется некрасивый оттенок. Ковролин — одно из самых распространенных напольных покрытий с ворсистой структурой.

Разберемся, как очистить ковролин от пятен дома, чтобы он не утратил эстетичность и привлекательность. Самое проблемное место на кухне — плита. Она требует постоянной чистки. После приготовления еды на ней остаются следы копоти, пятна жира и брызги.

Грязные окна не только портят общее впечатление от любого интерьера помещения, но и не пропускают достаточное количество солнечного света. В процессе разогрева и приготовления пищи на стенках микроволновки постепенно скапливаются частички жира и налипают кусочки еды. Как от них избавиться?

Затхлый плесневой запах не только неприятен для органов обоняния, но и вреден для здоровья. Если не бороться с плесенью, последствия могут быть куда хуже. Черные, серые, темно-зеленые пятна на стенах, в углах и между плиткой опасны для здоровья.
Как бороться с грибками, чтобы не допустить их повторного появления?

Не существует действенного способа, чтобы навсегда избавиться от пыли, но уменьшить ее количество в квартире реально. Разморозка холодильника хоть и несложное занятие, но на него нужно настроиться, поэтому многие хозяйки часто откладывают это дело на потом.

И очень зря, поскольку.. Некоторые виды пятен на одежде с трудом поддаются очистке - даже после нескольких стирок остаются следы. Различные магазинные средства действуют, возможно, и эффективно, но после них остаются неприятные запахи. Ремонт квартиры - как пожар: вызывает панику, опустошает кошелек и оставляет после себя массу неприятных "ароматов".

Клининговая компания «Золушка» профессиональная уборка квартир, домов, офисов, химчистка мягкой мебели и ковров. Профеcсиональная уборка домов, квартир и офисных помещений, услуги по химчистке мебели и ковров.

Наши филиалы:. Главная Полезные статьи по уборке помещений Что делать если лень убираться в квартире. Что делать если лень убираться в квартире. Содержание статьи. Похожие статьи. Как устранить запах краски после ремонта. Если ремонт в доме еще только в планах, можно избежать распространения сильного запаха краски, придерживаясь следующих правил.

Убираем запах животных из квартиры. Как и у многих других приятных занятий, у любви к пушистым питомцам есть свои побочные эффекты. С ними знакомы и сами владельцы кошек и собак, и все те, кто хоть раз переступил порог дома, где живет домашнее животное.

Устранение неприятного запаха. Все советы в статье носят справочный характер. Чтобы точно справиться с загрязнениями, обратитесь к специалистам "Золушки". Оставьте заявку на услугу прямо сейчас. Ваше первое имя. Как очистить стиральную машину от запаха Жизнь человека тяжело представить без бытовой техники.

Виды уборки помещений Уборка в помещении проводится с целью поддержания чистоты и создания здорового микроклимата. Что входит в генеральную уборку квартиры Любой женщине знакома генеральная уборка квартиры, как и чувство нежелания заниматься ею. Чем очистить линолеум от въевшейся грязи Линолеум — неприхотливое напольное покрытие, уход за которым максимально прост и доступен.

Как почистить ковролин Ковролин — одно из самых распространенных напольных покрытий с ворсистой структурой. Как отмыть плиту и убрать нагар Самое проблемное место на кухне — плита. Как помыть окна без разводов Грязные окна не только портят общее впечатление от любого интерьера помещения, но и не пропускают достаточное количество солнечного света.

Как почистить микроволновку в домашних условиях В процессе разогрева и приготовления пищи на стенках микроволновки постепенно скапливаются частички жира и налипают кусочки еды. Как избавиться от запаха сырости в квартире Затхлый плесневой запах не только неприятен для органов обоняния, но и вреден для здоровья.

Как избавиться от плесени в квартире Черные, серые, темно-зеленые пятна на стенах, в углах и между плиткой опасны для здоровья. Как избавиться от пыли в квартире Не существует действенного способа, чтобы навсегда избавиться от пыли, но уменьшить ее количество в квартире реально.

Как разморозить холодильник Разморозка холодильника хоть и несложное занятие, но на него нужно настроиться, поэтому многие хозяйки часто откладывают это дело на потом. Как почистить аквариум самостоятельно Как правильно ухаживать за аквариумом?

Читайте подробнее в нашей статье. Причины появления и способы борьбы со старческим запахом Как убрать запах старости в квартире. Рассмотрим самые эффективные методы. Уборка в детской комнате на постоянной основе Чтобы уборка в детской не стала вечной проблемой..

Как справиться с пятнами на мебели. Натуральные средства для уборки дома Различные магазинные средства действуют, возможно, и эффективно, но после них остаются неприятные запахи.

Чтение параллельных текстов — один из наиболее интересных и доступных методов изучения иностранного языка, однако методика работы с параллельными текстами не так проста и прозрачна, как может показаться на первый взгляд. При чтении нужно освоить большой объем новой информации: вам встретятся новые слова и новые или не совсем усвоенные вами грамматические конструкции.

Этот объем информации может или сильно задержать чтение, или просто бесследно ускользнуть. Мало того, попытки читать таким образом англоязычную литературу иногда не только не обогащают знание иностранного языка, но и препятствуют элементарному пониманию содержания текста. Бывает очень обидно, когда работа со сведенными текстами разочаровывает или кажется бесполезной.

Для того чтобы параллельное чтение было плодотворным, быстро продвигало вас в накоплении знаний и в совершенствовании умений, необходимо следовать заранее намеченной методике, поставить перед собой реальные цели и выработать стратегию, отвечающую этим целям. Выработать свой метод, свою стратегию, достаточно просто.

Следующая часть статьи содержит некоторые советы, которые помогут быстрее это сделать. Очень важно, чтобы чтение параллельных текстов было именно чтением, а не упражнением, то есть наибольшее внимание нужно уделять содержанию текста. Язык стремится быть полезным и нужным, и чтение — одно из естественных применений вашего знания языка.

Именно поэтому совершенно не обязательно читать абсолютно все сведенные тексты, которые вам доступны: выберите те, которые вам действительно интересны. Сборник Редьярда Киплинга Просто сказки Just So Stories относится к так называемому циклу детских почему-рассказов, где автор предлагает свои версии тех или иных явлений, например, как леопард стал пятнистым или откуда у верблюда горб.

Параллельное чтение принесет пользу только в том случае, если читать вы будете долго и часто, желательно ежедневно. Поэтому, если вам нравится такой прием изучения английского, уделяйте ему минимум минут в день. Рекомендую: Метод Effortless English. Английские тексты для чтения с аудио. NEW Немецкий для начинающих времена, сериалы, аудио и видео уроки.

Чтение параллельных текстов. Короткие рассказы Разговорник Мультфильмы Фильмы Контакты.

Эффективная УБОРКА ДОМА ЗА 20 МИНУТ. 10 приемов

Поделиться: